Receta de zumo de zanahoria
Entre nuestras recetas con zanahoria, la receta de zumo de zanahoria es una de nuestras favoritas, y seguro que será de las tuyas también. Es muy fácil de preparar y además, al utilizar esta hortaliza en crudo, aprovechas todas las propiedades de la zanahoria.
Las recetas de zumos para niños no pueden faltar en tu cocina. Son rápidas de preparar, aptas para niños y bebés, y además contienen toda la vitamina y las propiedades de frutas y verduras casi al completo, al no necesitar cocción.
Entre las propiedades del zumo de zanahoria, destacamos su alto contenido en vitamina A y su bajo contenido en calorías. Este ayuda a cuidar la piel, la vista y ayuda a fortalecer el sistema inmunitario. En esta receta, lo combinaremos además con el zumo de naranja, para aportar también una buena dosis de vitamina C.
¿Cómo hacer zumo de zanahoria?
Receta de zumo de zanahoria
By Published: octubre 24, 2013
- Yield: 4 personas
Entre nuestras recetas con zanahoria, la receta de zumo de zanahoria es una de nuestras favoritas, y seguro que será de las tuyas …
Ingredients
- 12 Naranjas
- 10 Zanahorias
- 2 cucharadas de Azúcar
Instructions
- Lava y pela las zanahorias. Pártelas en trozos y licúalas. Reserva el zumo.
- Parte las naranjas por la mitad y exprímelas.
- Viert el zumo de naranja en el zumo de zanahoria y bátelo todo junto.
- Añade dos cucharadas de azúcar, si deseas endulzar el zumo, y remueve hasta disolverlo antes de servir.